Postaw na sport!

moda w sporcie

Analiza swojej sylwetki

Aby możliwe było dokładne poznanie swojej sylwetki, dokładnie przeanalizować musimy: szerokość bioder (w tym celu mierzymy ich obwód w najszerszym miejscu), szerokość talii (szukamy najszczuplejszego miejsca swojej talii), szerokość w biuście (w tym celu bierzmy głęboki oddech i mierzymy obwód w połowie jego wysokości), szerokość ramion (mierzymy obwód w najszerszym miejscu), proporcje nóg względem reszty ciała (stajemy prosto i sprawdzamy czy pasują one do reszty ciała), długość nóg w stosunku do długości tułowia (w tym celu zmierzyć należy wizualną długość nóg, która przebiega od kroku do ziemi), pośladki (czy mają one kształt kwadratowy, okrągły czy trójkątny) oraz wielkość stopy w stosunku do kostki (czy stopa jest duża czy mała, a kostka szczupła czy szeroka).

Rodzaje sylwetek

Wyróżnia się pięć podstawowych typów sylwetek. Wbrew pozorom, każdą z nich da się doskonale wystylizować, ukrywając swoje mankamenty i eksponując zalety. Pierwszą z nich jest klepsydra. Posiadaczki tego typu figury mają ramiona oraz biodra o mniej więcej tej samej szerokości. Biodra są tu zaokrąglone, talia widoczna, a biust, średni lub duży. Drugi z typów sylwetki to trójkąt. Figura tego typu charakteryzuje się biodrami szerszymi niż ramiona oraz średnim lub małym biustem. Talia często bywa tu mocno zaznaczona, a biodra, osadzone nisko. Kolejnym z typów sylwetki jest odwrócony trójkąt, gdzie ramiona lub biust są szersze niż biodra. Biust przeważnie jest tu duży lub bardzo duży, a obwód talii prawie identyczny jak bioder. Sylwetka może mieć także kształt prostokąta. Ramiona, biust oraz biodra mają tutaj przeważnie taki sam rozmiar. Biust w tym przypadku jest mały lub średni, a talia nie jest wyraźnie zaznaczona. Ostatnim z typów sylwetki jest koło, które charakteryzuje się piersiami i talią lub brzuchem większymi od obwodu ramion oraz bioder. Biust jest tu natomiast duży lub bardzo duży, biodra wąskie, a brzuch mocno wystający.